Herstellen van emotionele mishandeling

Therapie & coaching bij het herstellen van emotioneel misbruik

Een destructieve relatie (met partner, kind, ouder(s), broer, zus vriend(in), collega) kan je zelfvertrouwen, onafhankelijkheid en autonomie flink aantasten. In contact met iemand die lijdt aan een narcistische persoonlijkheidsstoornis kun je zelf behoorlijk beschadigd raken. Het kernprobleem bij narcisme is dat deze mensen niet in staat zijn verantwoordelijkheid te nemen voor eigen gedrag. Om deze verantwoordelijkheid te ontlopen en hun lage zelfbeeld te verbergen, verschuilen zij zich achter verschillende maskers. Door narcistisch misbruik waarbij sprake is van psychologische manipulatie, emotionele en niet zelden ook fysieke mishandelingen kun je steeds meer aan eigenwaarde verliezen en de regie over jezelf en je eigen leven kwijtraken. 

Als ervaringsdeskundigen en gediplomeerde therapeuten bieden wij binnen Praktijk RICH begeleiding aan mensen die te maken hebben (gehad) met narcistisch misbruik.

In individuele therapie is herstel gericht op het terugpakken van de regie en het autonoom, vrij en onafhankelijk zijn in denken, voelen en doen. Therapie vindt in principe plaats in de praktijkruimte. Voor mensen die ver buiten deze regio wonen en het gezien de afstand niet haalbaar is regelmatig naar de praktijk te komen, kunnen sessies ook plaatsvinden via beeldbellen.

Ook vindt therapie plaats in groepsverband; de kracht van herkenning en erkenning bij elkaar als bondgenoten heeft een positieve invloed op het herstel. Men heeft immers vaak aan 1 woord genoeg om elkaar te begrijpen en kan bovendien van elkaar leren.

Praktijk RICH maakt ook gebruik van E-health via Therapieland; online zorgbegeleiding & coaching ter ondersteuning van/als extra aanvulling op de therapiesessies. Op die manier kunt u zelf extra aan de slag via online hulp-modules die u vanuit huis op elk gewenst moment kunt volgen.

Toepassingen

Zit jij vast in een destructieve relatie?

Herken je dat;

• Alles steeds weer aan jou ligt?
• Je dingen niet duidelijk kunt maken?
• Je beschuldigd wordt van achterdocht?
• Jij en jouw gevoelens niet serieus genomen worden?
• Normale wederkerige communicatie niet mogelijk is?
• Je onzeker bent geworden terwijl je dat eerder nooit was?
• Je je uitgeput voelt?
• Er een exclusieve band wordt gecreëerd maar emotionele verbinding ontbreekt?
• Je niet kunt stoppen met piekeren over het onrecht dat je aangedaan is?
• Hij/zij nooit duidelijkheid kan geven?
• Je genegeerd wordt?
• Je wordt onthouden van emotionele basisbehoeften?
• Je niet kunt begrijpen hoe gewetenloos je behandeld of verlaten bent?
• Er altijd over jouw gevoel heen gewalst wordt?
• De schuld altijd bij een ander wordt neergelegd?
• Hij/zij zich altijd negatief over een ander uit laat?
• Je geen feedback kan uiten zonder ‘gestraft’ te worden?
• Er geen oprechte interesse en empathie is voor jou?
• Zijn/haar eigen belangen centraal staan?
• Je gekleineerd wordt of op een sarcastische manier naar beneden wordt gehaald?
• Je aan jezelf twijfelt of het idee kan hebben dat jijzelf gek bent?
• Je merkt dat zijn/haar woorden en daden niet met elkaar overeenkomen?
• De ander het niets kan schelen hoe jij je voelt?
• De ander van zichzelf een slachtoffer maakt en nooit verantwoordelijkheid neemt?
• …