Integratieve Psychotherapie

Integratieve Psychotherapie, wat en waarom?

Iedereen zal een periode in het leven kennen waarbij het even ‘niet meer zo lekker gaat’ en u het gevoel kunt hebben er niet meer zelf uit te komen. Een probleem kan ervoor zorgen dat je het gevoel hebt geen grip meer te hebben en vast te lopen in je leven. Je wilt graag iets in jezelf veranderen maar je weet wellicht nog niet hoe of het lukt steeds maar niet…

Integratieve psychotherapie is een vorm van kortdurende therapie (5 – 15 sessies). Uitgangspunt is dat jij als unieke persoon centraal staat. Jouw mogelijkheden, behoeften en doelen zijn de leidraad van de therapie. Je wordt begeleid en uitgedaagd om je klacht(en) actief aan te pakken op een manier die bij u past. De therapeut begeleidt en ondersteunt het proces zodat je zelf aan de slag kunt om je klacht(en) op te lossen. Integratieve psychotherapie combineert technieken uit verschillende stromingen en behandelmodellen van de psychologie (bijv. psychoanalytisch, lichaamsgericht, cognitief en gedragsmatig, psychodynamisch, systemisch en humanistisch).

Ook maakt Praktijk RICH gebruik van E-health via Therapieland; online zorgbegeleiding & coaching ter ondersteuning van/als extra aanvulling op de therapiesessies. Op die manier kunt u zelf extra aan de slag via online hulp-modules die u vanuit huis op elk gewenst moment kunt volgen.

Toepassingen

Integratieve psychotherapie voor wie?

Wellicht herken je jezelf in een van onderstaande gedachten/gevoelens?

  • Ik kan geen grenzen stellen, geen ‘nee’ zeggen.
  • Ik voel me lusteloos en moe.
  • Op mijn werk voel ik me niet zo goed.
  • Ik ben slachtoffer van huiselijk geweld.
  • Ik weet niet wat ik wil met mijn leven.
  • Het wordt me allemaal teveel.
  • Ik kan moeilijk omgaan met (bepaalde) sociale contacten.
  • Niemand begrijpt me.
  • Ik heb lichamelijke klachten maar er is geen medische oorzaak.
  • Ik loop vast in mijn leven.
  • Niemand houdt van mij.
  • Ik voel me niet gelukkig.
  • Ik pieker veel.
  • Het lijkt alsof het allemaal mijn schuld is.
  • Ik heb moeite met loslaten van ….
  • Ik ben slachtoffer van (seksueel) misbruik.
  • Mijn partner en ik maken alsmaar ruzie.
  • Het loopt niet zo lekker in mijn (huwelijks-)relatie.
  • Ik heb te weinig zelfvertrouwen.
  • Ik voel me eenzaam/alleen.
  • Houdt dit nu nooit op?

En zo kunnen er nog veel meer klachten zijn waardoor je het gevoel kunt hebben er niet meer uit te komen.

 

Recente artikelen

Gastenboek
KOPP-OP! TRAINING VOOR KOPP-KINDEREN EN HUN OUDER(S).

Bel mij terug

Naam*
Telefoonnummer*

Bezoekadres:

PRAKTIJK RICH
Vissersdijk Beneden 70
3319 GW, Dordrecht

Volg mij op :

facebook twitter  linkedin

Mijn laatste tweets

Thu, 23 Dec, Wij wensen jullie fijne feestdagen toe en alle goeds voor 2022! Team Praktijk RICH https://t.co/Nt2H7H3Bkz - 286 days ago

Thu, 25 Nov, Wil jij aan de slag met dat belemmerende kritische stemmetje? Wil je leren en ervaren hoe jouw innerlijke criticus… https://t.co/Pk6bjE3boB - 315 days ago

Wed, 21 Jul, Ben jij slachtoffer van emotionele mishandeling en wil je graag ervaringen uitwisselen met andere slachtoffers? In… https://t.co/VzNAnq0ASl - 442 days ago

Tue, 22 Dec, Wij wensen jullie allen fijne Kerstdagen en alle goeds voor 2021 🎄🥂 https://t.co/PooDzExXRL - 653 days ago

Fri, 18 Dec, Ook de voor- en nabeschouwing van de première van film “Zij lijkt het probleem te zijn” staan nu online. Terug te k… https://t.co/lpuG2ED9VI - 657 days ago

Thu, 12 Nov, 9 December is de lancering van de educatieve film over het herkennen van intiem geweld ofwel dwingende controle. Is… https://t.co/hgFZN519Zn - 693 days ago

Sat, 26 Sep, W E L K O M Wij ontvangen u graag op onze nieuwe locatie! Vissersdijk Beneden 70 3319 GW Dordrecht https://t.co/uxYTEU4mjX - 739 days ago

Tue, 08 Sep, Beste #CannockChase, willen jullie mijn klacht oplossen? Bedankt! @Klachtenkompas #Consumentenbond https://t.co/SYZmM2Hxss - 757 days ago

Tue, 18 Aug, Verhuisbericht! https://t.co/40DPDhEB1m - 779 days ago

Tue, 21 Jul, Ben je slachtoffer van narcistisch misbruik en wil je werken aan herstel samen met andere slachtoffers? Er zijn nog… https://t.co/DHEWPJDIh5 - 807 days ago

81 followers
Volg mij